मन को स्वस्थ्य रखना ही लक्ष्य होना चाहिए....गुरमीत सिंह

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ऑटो पायलट मोड से बीइंग माइंड फुल तक

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ऑटो पायलट मोड से, बीइंग माईंडफुल होने का रूपांतरण।         गुरमीत सिंह आज अधिकांश वाहन निर्माता उनके वाहनों के उत्पादन में ऑटो पायलट मोड तकनीक का प्रयोग करने को प्रोत्साहन दे रहे हैं।अब ड्राइवर आरामतलब बनाए जा रहे हैं,वाहन स्वयमेव ही अपना रास्ता खोज कर भीड़ भाड़ वाले स्थानों से गुजर कर मंजिल तक निर्धारित समय पर गति संधारित करते हुए पहुंच जाएंगे।चालकों के पास ज्यादा कार्य नहीं बचा,कुछ वाहन तो चालक विहीन रहेंगे।गाड़ी में लगे उन्नत सेंसर चालन का सम्पूर्ण उत्तरदायित्व निभाएंगे। हम लोगों में से अधिकांश लोग,पूर्व से ही स्वचालित मोड पर दैनिक क्रिया कलाप कर रहे हैं।निवास से कार्य स्थल पर आने जाने,तथा कार्य स्थल पर बहुत से कार्य अवचेतन मन खुद ही करता रहता है।चेतन मन अर्थात ड्राइवर कहीं और खोया रहता है।कार्यस्थल अथवा बाजार से कब गंतव्य पर पहुंच गए पता ही नहीं चला। सफर में आने वाले विहंगम प्राकृतिक मनमोहक दृश्य यूं ही छूटते चले गए।चेतन मन कहीं किसी से चैटिंग में लगा रहा।जिंदगी ऐसे ही गुजरती जा रही है, ऑटो पायलट मोड पर। सुबह से रात हो जाती है,वर्षों गुजर जाते हैं,शहर के र...
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जगत संगीत से अनुकूलन,अनंत से जोड़ता है।

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जगत संगीत से अनुकूलन, अनन्त से जोड़ता है। गुरमीत सिंह आहत नाद और अनाहत नाद,दोनों ही जगत में व्याप्त है,परन्तु हम में से अधिकांश को आहत नाद का ही अनुभव है।आहत नाद अर्थात भौतिक संगीत,संकीर्तन,गीतों,क्लासिकल संगीत,लोक संगीत,पश्चिमी संगीत इत्यादि के रूप में प्रचलित है।आहत नाद का एक और रूप शोर के रूप में भी वातावरण में व्याप्त रहता है।जिन आहत नाद की तरंगों से व्यक्ति आकर्षित होता है, व जुड़ता हुए महसूस करता है,ऐसा नाद प्राय:संगीत के रूप में परिभाषित होता है।व्यक्ति स्वयं में धारित भावनाओं की गुणवत्ता के अनुसार संगीत की प्रकृति पसंद करता है।कुछ लोग शुद्ध शास्त्रीय संगीत पसंद करते है,कुछ मधुर धुनों के दीवाने है,कुछ तीव्र गति के संगीत पर थिरकते है।ऐसे भी लोग पाए जाते है,जिनको संगीत से कोई लगाव नहीं होता।जो संगीत से दूर हैं,वे संभवत:किन्हीं मानसिक परेशानियों से पीड़ित हो सकते हैं,अथवा संगीत की मधुरता उनको कोई भी मानसिक आनंद नहीं दे पाती है।अवचेतन में संकलित गुण तथा भावनाएं ही,व्यक्ति के निजी पसंद तथा शौक को निर्धारित करती हैं।जो लोग संगीत की कर्णप्रिय ध्वनियों से भी आनंदित नहीं हो पाते,उनकी आत...
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कोई गंतव्य नहीं,आनंदित रहना ही गंतव्य है।

कोई गंतव्य नहीं, आनंदित रहना ही गंतव्य है। गुरमीत सिंह   पता नहीं  किधर दौड़   रहे हैं, हम में से अधिकांश लोग ? कुछ कहते हैं,हमने लक्ष्य बनाए हैं,उनको प्राप्त करने में लगे हैं।बाकी लोग मृग मरीचिका की खोज में भटक रहें हैं। कहते हैं कि,सुख की तलाश जारी है। जैसा जो बताता है,उधर ही दौड़ पड़ते हैं। मंजिल तथा उसको प्राप्त करने का रास्ता बताने वाले की भी कोई कमी नहीं है।स्वयंभू विद्वान पूरे यकीन के साथ पथ प्रदर्शन में लगे है, व गाइड करने का शुल्क भी वसूल रहे हैं।यह अलग बात है कि,वे खुद,सुझाए गए रास्तों पर नहीं चलते हैं।अज्ञात मंजिल पाने के लिए, बेहोशी की हालत में ऐसे लगे हैं जैसे ,मंजिल मिलते ही सारे संसार की खुशियां उनकी झोली में होंगी,परन्तु ऐसा होता दिखता नहीं है।ये धावक बताते ही नहीं है कि उनको उनका चाहा गया डेस्टिनेशन मिल गया है ? छोटे स्टेशन रास्ते में शायद मिलते हैं,परन्तु उनका लुत्फ उठाने के लिए भी समय नहीं है।एक दिन दौड़ते दौड़ते अचानक परिदृश्य से गायब हो जाते हैं,उनके साथी धावक भी  यह कह के कि,भला आदमी था अपनी दौड़ में लग जाते हैं।   अगर इच्छा पूरी ...
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